Neidio at y cynnwys

S4C

Dydd Sadwrn, 31 Gorffennaf 2010

Y Gegin



Rydym wedi darganfod nad oes gennych chwaraeydd Flash wedi’ osod ar eich system.
Os gwelwch yn dda cliciwch yma i lawrlwytho’r mewnbwn Flash.

Os na ddymunwch lawrlwytho’r fersiwn diweddaraf or chwaraeydd Flash cliciwch yma i osgoi canfodiad.

Lansio WMV
Anna Brown sydd yn dangos sut i goginio Ysbinbysg y Môr gyda limoncello

Ysbinbysg y Môr gyda limoncello

8 ffiled ysbinbysg y y môr (Sea bass)
zest 1 lemwn
¼ cwpan limoncello
sudd 1 lemwn
¼ cwpan olew olewydd da
halen a phupur

SAWS
125ml finegr gwin gwyn
¼ cwpan swigr
3cm sinsir wedi torri’n fân
1 tsili
zest 1 lemwn
2 sialot wedi sleisio’n denau
2 lwy fwrdd limoncello

Gwaredwch groen ac esgyrn y pysgod i greu ffiledau.

Cyfunwch zest y lemwn, limoncello, sudd lemwn a’r halen a phupur a mwydwch y pysgod am o leiaf awr. Yna eu grilio am 3 munud bob ochr.

Rhowch y gwin, siwgr, sinsir, tsili a’r sudd lemwn i sosoban a berwch am 5 munud.

Ychwanegwch y sialot a’r limoncello. Blaseiddwich a sesnwch yn ôl eich dymuniad a gweiniwch gyda’r pysgod.
 

Gyrru i ffrind

 

 

Erthyglau Diweddaraf